A carregar...

AULAS REGULARES DE CHI KUNG

AULAS REGULARES

AULAS REGULARES DE CHI KUNG

Outubro / Novembro / Dezembro
Com João Chasse Santo
Datas: a indicar
Horário: 9.00 às 10.30
Frequência: duas vezes / mês
Preço: Mensalidade 27 €

O Chi Kung (ou Qigong) é uma modalidade terapêutica de promoção e desenvolvimento da Saúde Física, Mental e Emocional que oferece múltiplas vantagens, visando a promoção da saúde através do cultivo da energia vital, quer numa perspectiva de prevenção, quer de terapia de doenças, permitindo manter ou alcançar o equilíbrio e a harmonia da tríade Corpo – Mente – Espírito.
Na sua forma original, o Lohan Chi Kung, sistema aqui leccionado, é um conjunto interno de exercícios com gênese nas tradições budistas e taoístas, para cultivar os “três tesouros”: Chi (energia vital), Jing (essência), e Shen (espírito). Praticado com regularidade, activa o fluxo de energia interna vital intrínseca ao longo dos meridianos, fortalece os órgãos internos, mantém o vigor do corpo e da mente, exercita as articulações, músculos e tendões, previne doenças por stress físico, fomenta a consciência postural, e proporciona a essência e base para uma vida saudável e alegre.

O trabalho do Chi Kung é sobretudo um trabalho de auto-regulação:
  • Auto-regulação da respiração
  • Auto-regulação da mente
  • Auto-regulação da postura corporal
  • Este trabalho de auto-regulação é efectuado sobre o corpo físico (estrutura músculo-esquelética e órgão internos) e sobre o corpo energético, utilizando para tal um conjunto de exercícios:
  • Exercícios com bastão
  • Exercícios de respiração
  • Execução de sequências (formas)
  • Posturas sentadas
  • Exercícios com passos
  • Teoria médicas

João Chasse Santo tem 25 anos de experiência na prática regular e ensino de Chi kung. Participou em diversos seminários na China, Austrália, Chile, Polónia e Espanha com formação direta do representante máximo do sistema, Grande Mestre Chen Yon Fa de que é discípulo direto.

Ficha de Inscrição

 Nome
 Morada
 Localidade
 Código Postal

 NIF
 Tel.
 E-Mail
 Profissão


Pagamento Cheque

Cheque nº   Banco   Montante 

O pagamento deverá ser efectuado por cheque emitido à ordem da Fundação Oriente (enviado para Museu do Oriente Rua Brasília, Doca de Alcântara Norte 1350-362 Lisboa)

 

 Transferência bancária para a seguinte conta (por favor, enviar comprovativo)

NOVO BANCO
IBAN: PT50 000700000045279037523
BIC: BESCPTPL


Em caso de desistência:
Haverá lugar a reembolso do valor total da inscrição quando a desistência for comunicada até 8 dias úteis antes do workshop. Depois dessa data, o reembolso só poderá ser considerado se o lugar for preenchido.
Caso o workshop não se realize por falta de participantes, ou por outro motivo, o valor da inscrição será devolvido na sua totalidade.